我买过最贵的卡西欧 分享GBD-H1000使用心得

我买过最贵的卡西欧 使用心得
小弟拥有的卡表不多，一直以来都只是买些基础款而已 直到近期等了很久的心律运动表GBD-H1000才终于上市，马上在国行下订 佳明的运动表没甚么不好，只是小弟觉得不适合我用 我不需要甚么高大上的功能，我只需要最简单、最基础的一些功能 切方便一键切换，一个画面就能看到所有我需要的信息 这样就够了 这款表上市的时候我就一直在找国外视频研究，发现GBD-H1000就是我要的最简单的功能

实际使用
GBD-H1000可以让我在一个画面中同时看到现在时间、现在心律、还有倒数计时 这对我力量训练、间歇训练很重要 平时也能在一个画面中同时看到时间与心律，其他的信息我就不需要知道了，要不然显得表盘很杂、每个字都好小 这表我觉得最棒的就是蠢到不行的操作 由于小弟也是工程相关人员，非常能够快速搞懂日本工程师的思维 这种一个按键就能在不同类别的功能寻换做切换，非常的方便 让我在运动的时候不用紧盯现在是甚么画面? 现在要选择甚么? 只需要大概数现在按这个按键几下了

心律功能
心律算是不错准的，虽然一开始我收到的时候手表一直对我的心律误判 当我心律180左右时，他都只会显示我实际心律的1/2数值出来 后来发现是因为我人体的数据输入有误，身高、体重调整后 心律数据就都很准了

GPS
很多人问说GPS纪录轨迹会不会偏移? 目前我使用没发现这个状况，搭城轨的时候我还刻意开启了GPS纪录模式 发现轨迹纪录非常准确，几乎完全重迭城轨的路线

电量
电量其实挺不错的，一般手表的功能(类似猫二的功能)，只要在不使用GPS、心律的情况下，官方表示充饱电后日常配戴12个月都不是问题 实测过后确实如此，若只使用猫二那样的功能，GPS、心律都不开启，光是靠一天上班八小时办公室内的日光灯充电，手表根本不会有电量消耗的状况

而开启GPS官方好像是说能连续使用14小时 开启心律能连续使用66小时，这只手表是能够控制单独开启心律的，心律功能跟训练模式(GPS)，可以不用同时开启 方便记录自己心律的状况 以一天扣除睡觉来说，再加上上班在办公室内日光灯的充电，实测充饱电后，只要人醒着就使用心律功能的话，大约能使用5天后才需要充电

充电
在晴天下对着太阳晒大约半小时，大概能充20%的电量，也就几乎是一天人醒着16小时都使用心律功能所耗费的电亮了 使用USB充电也非常的快，基本上没甚么等太久的感觉 除非密集使用GPS，要不然完全没有一天一充、两三天一充的感觉

训练模式
其实这手表最笨的就是训练模式，目前训练模式只能针对跑步做纪录而已，顶多勉强用在单车上
不过对训练老手来说这完全不是问题，因为我们只需要纪录训练期间心律的状况，透过手表右下角的按键，可以告诉手表”跑完这一圈”，并重新计时(一圈用多少时间) 对训练老手来说，可以利用这个功能来看现在间歇训练或是要完成的目标已经用了几秒 而休息的时候也可以用这个右下角的按键，提醒自己已经低强度休息了几秒 可惜的就是，目前在训练模式下无法使用倒数计时功能 所以若是进行力量训练，要严格控管休息时间的话，建议用倒数计时功能就好了 在倒数计时功能的页面一样能看到时间、心律的

通知功能
这手表能发手机的通知给您，但我是把这个功能关掉的 因为我个人比较着重在训练上，不想被这些通知打扰 通知点进去看后是能看到通知的内容，如微信内容

APP
目前官方的APP可以说是相当不智能，就连一天的心律纪录都不能很仔细的看 只有启动训练模式后记录的心律数据，可以以小单位(1分钟)观看不同时间区间自己的心律变化 当然这是有解的，若是使用苹果手机的话，可以开启苹果手机的健康APP，苹果内建的健康APP，支持仔细检查一整天的心律数据 这样就可以不使用训练模式，仅使用倒数计时功能+心律全时纪录，来做力量训练 完事后再到苹果健康APP查看自己状况就行了，可以检查自己进行甚么动作休息太久(休息时心律太低)，或是甚么动作休息时间不够

这手表也不是没有缺点，缺点可多了，以下一一列举

蓝芽联机时常断
APP太蠢，只能分析跑步，同样的身体数据进入APP可以另外选择运动内容进行分析阿
GPS仅有纪录，没有导航，而这明明也是做得到的，APP中有路线规划功能，但却只有规划您到检查点后检查海拔高度，要这个功能干嘛? 不给我导航我怎么知道我已经到了检查点?
训练模式只能往前计时，无法倒数计时
倒数计时模式不够智能，若设定两种秒数，手表会自行启动下一个倒数计时，无法在APP中设置是否自动开始下个计时，导致这个功能在训练自由杜上下降了
按键反应有点慢，不能用一般操作卡表的方式来按按键，连续快速按下按键，手表是只会判定一下的
只要是在户外、GPS能收到的情况下，按下左边中间的C键，启动训练模式，手表会想办法收到GPS讯号，但并不是所有的训练都需要纪录GPS轨迹阿

以上是我这一个月大概的使用心得 期望卡西欧官方未来能在手表、APP上做出更多升级

超大数字，阅读方便

能同时看到计时、心律、现在时间

能全天记录心律变化

數能同时看到计时、心律、现在时间

GPS轨迹纪录在城轨上没飘移现象，速度挺快，且正上方有遮挡